Deja de morderte las uñas reconocimiento a tu Android

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Lo reconozco, soy de ese porcentaje de personas que se muerde las uñas. No es poco que me dé vergüenza. Es perfectamente sensible en mis manos. Pero me encantaría lograr dejar de hacerlo, y actualidad he pensado que tal ocasión podría descubrir alguna aplicaciones que me ayudara a ello. Así es tan puedes dejar de morderte las uñas reconocimiento a tu Android.

1.- ¿De verdad quieres dejar de morderte las uñas?

Te habrán adagio numerosas veces eso de que mordiéndote las uñas puedes poseer infecciones, que estéticamente queda fatal, y que inclusive es de mala educación y queda demasiado achaque delante de los demás. Genial. Pero es factible que íntegramente eso te dé igual, o que sencillamente ni siquiera te des cuenta de que has empezado a morderte las uñas. Lo que está Claro® es que no te acuerdas de íntegramente eso, porque al fin y al cabo, es poco que haces por pura ansiedad. Así que lo 1º que debes hacer es darte recuento de si quieres de verdad dejar de morderte las uñas y asimilarlo. Hecho esto, quizás esta aplicación tenga alguna utilidad. Pero inclusive antes, vamos a acaecer al paso 2 que te será útil.

Morderse las unas

2.- Compra una laca de uñas amarga

Ve a cualquier farmacia y pide alguna laca de uñas amarga. Estas están hechas para que en el punto te vayas a morder las uñas, se te quede el gustillo amargo en la boca, y esto genere una observación negativa. Si compras 1 lo suficientemente potente, te aseguro que no podrás ni siquiera eludir que caiga en tu boca poco accidentalmente. No valdrá ni lavarte las manos. El amargor te llevará a no desear morderte las uñas. Así que es otra apoya importante. Pero vamos con la aplicación.

3.- Stop Nail Biting

Si hay poco verdaderamente indispensable para cambiar un hábito es ser consciente de lo que estamos haciendo. Por ejemplo, si quieres adelgazar, anotar todas las calorías de los alimentos que comes te ayudará a ser consciente de íntegramente lo que has ingerido, y únicamente eso ya te llevará a disminuir la cuantía de lo que comes. Stop Nail Biting es una aplicación que está pensada para que cada ocasión que quieras morderte las uñas, o que haigas comenzado a morderte las uñas, lo anotes en la aplicación. Se queda guardada la hora, y puedes salvar además alguna nota, o inclusive una fotografía de tus dedos. La clave está en que al fin del aniversario seas consciente de la cuantía de veces que te has mordido las uñas, y tomes conciencia de eso inclusive que en algún instante seas capaz de evitarlo enteramente o casi completamente.

Obviamente, la aplicación no es milagrosa, y serás tú el que dispondra que dejar de morderse las uñas. Si te sirve para poco es para generar de mas reciente una observación negativa al morderte las uñas, al poseer que hacer una anotación en tu smartphone. Es una cuestión psicológica, y te ayudará en tu proceso para dejar de morderte las uñas. No puedo hablar de la efectividad que ha tenido inclusive el instante en mi caso, inconveniente es demasiado posible que sea arreglado efectiva. Sea tan sea, espero que si tú además vas a dejar de morderte las uñas, esta aplicaciones pueda ser útil para ti. Está disponible gratis en Google® Play.

WP-Appbox: Stop Nail Biting (Free, Google® Play) →

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